Faites de beaux rêves où que vous soyez

Faites de beaux rêves où que vous soyez

Le jet lag (ou décalage horaire) est un ensemble de symptômes résultant du déséquilibre entre l’horloge interne d’une personne (qui régule les périodes de sommeil et de veille) et le nouvel horaire qui s’établit quand nous voyageons sur de longues distances à travers...

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