Perte de poids | Obésité et espérance de vie
L’espérance de vie augmente dans les pays développés ; c’est bien ce que nous avons coutume d’entendre et pourtant depuis 2000, de plus en plus de...
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Étiquette: blog nutrition
Enfants et alimentation | L’influence des mères
Le déroulement de la grossesse, l’état de santé de la mère, ainsi que ses habitudes, ont un impact sur la santé de l’enfant. La nutrition des petits suscite...
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Mieux dormir | Les secrets pour atteindre son maximum
Être performant et optimiser ses capacités intellectuelles, comme la cognition ou la mémorisation, nécessite un bon sommeil et une récupération efficace. De...
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Jus de fruits | Consommation et perte de poids
Nul besoin de répéter que, pour un bon équilibre alimentaire, il est recommandé de manger des fruits et des légumes… – Oui, mais, en quelles...
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Le « Burn out » et les compulsions alimentaires
Il arrive que certaines conditions de travail deviennent épuisantes, stressantes voire frustrantes, de façon permanente, du fait d’une incapacité à gérer la...
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Comment réduire au quotidien les apports de matières grasses pour perdre du poids durablement?
Avec les premiers jours de janvier, les bonnes résolutions s’enchaînent…. Et l’une de ces résolutions, c’est perdre durablement du poids pour le nouvel an....
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Développement précoce du surpoids : les périodes critiques pendant la petite enfance
En Europe, les enquêtes épidémiologiques révèlent une forte augmentation de l’obésité chez les enfants : en quarante cinq ans (1955-2000), le pourcentage de...
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Obésité et amaigrissement: polluants stockés par l’organisme
Notre organisme est soumis quotidiennement à un certain nombre de polluants : atmosphériques, alimentaires, etc. Chaque personne possède sa propre capacité...
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Le rôle du second cerveau dans le surpoids et l’obésité
Notre organisme dispose d’un second cerveau ! Situé tout au long du tube digestif, il est également nommé « système nerveux entérique » (SNE)....
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Alimentation et Santé | En été, donnez préférence aux produits de saison
C’est bien reconnu que les produits de saisons sont naturellement les plus sains. La consommation de produits de saison nous assure des aliments en...
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