Infos récentes, Micronutrition
La micronutrition permet de synchroniser notre horloge biologique. Le fonctionnement du sommeil repose sur un rythme circadien qui comprend aussi des rythmes ultradiens, ce qui explique sa complexité. Comment la micronutrition peut-elle intervenir dans la gestion d’un...
Infos récentes, Micronutrition
La rythmonutrition est la discipline qui étudie les rythmes biologiques de notre organisme. Si la nutrition est en relation avec les nutriments tels que les protéines, les lipides et les glucides, la micronutrition quant à elle se centre sur les micronutriments comme...
Infos récentes, Perte de poids
Les êtres humains sont des êtres dont le fonctionnement dépend d’horloges internes. Parmi ces rythmes biologiques, il faut mentionner le rythme circadien. Il participe dans l’assimilation et la transformation des nutriments, et se divise en 2 cycles (ou nycthémères) :...
Infos récentes, Perte de poids
Pour perdre votre embonpoint, il faut raisonner avec les horloges biologiques. Les horloges biologiques de l’organisme sont des programmes horaires qui régissent les différents mécanismes d’« Assimilation – Transformation », afin que nous puissions vivre....
