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Étiquette: vitamines

Comment choisir vos vitamines C et D pour des effets positifs sur le système immunitaire?

21 octobre 2012 0
Parmi les allégations de santé affirmées par l’EFSA et le Règlement de la Commission Européenne*, il faut citer celles qui se rapportent aux effets positifs...
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Renforcez votre mémoire et concentration grâce aux micronutriments

28 janvier 2011 0
Au plus jeune âge de la vie, la mémoire chez l’Homme commence… La faculté et la capacité de « mémorisation-concentration » impliquent différents paramètres...
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Calendrier des fruits et légumes: Décembre

29 décembre 2010 0
  Privilégiez les légumes suivants : CELERI RAVE : légumes racine, on apprécie sa teneur en cellulose et hémicellulose (fibres 5%) qui lui donne une chair...
Lire la suite

Calendrier des fruits et légumes: Novembre

3 décembre 2010 0
    Privilégiez les légumes suivants : AIL : se caractérise par la présence de composé soufrés agissant sur la fluidité sanguine évitant...
Lire la suite

Calendrier des fruits et légumes: Septembre

1 septembre 2010 0
Privilégiez les légumes suivants :   Ail : il contient des fibres comme la pectine et les mucilages (3%). Il apporte jusqu’à 30 mg de vitamine C pour...
Lire la suite
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  • Zoziau
    On peut aussi s'abstenir de consommer des féculent...
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