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Enfant fatigué : comment booster sa vitalité ?

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Chez l'enfant, les rythmes scolaires, un manque de sommeil, une alimentation déséquilibrée ou encore le changement de saison peuvent engendrer une fatigue...

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A cause du froid, l’hiver est la saison où les bactéries et les virus circulent le plus. Pour faire face aux attaques des agents pathogènes, le corps...

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« Que l‘alimentation soit ta première médecine » disait Hippocrate, médecin grec et philosophe. Même si aujourd’hui il est clairement établi que notre...

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Vous êtes fatigué en ce moment ? Avec la reprise du travail, le changement de saison ou encore la rentrée des enfants, rien de plus normal ! Afin d’éviter...

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Quels sont les rôles du microbiote intestinal ? Notre système digestif abrite plusieurs milliers de milliards de micro-organismes vivants (bactéries,...

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Survivre et réussir les examens de fin d’année grâce à ces 3 conseils

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Après d’interminables heures de travail, avoir assisté aux cours, avoir mémorisé toutes les paroles des professeurs (ou presque…), présenter de nombreux...

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La calvitie commune est un « mal de tête » pour beaucoup de personne, et c’est le cas de le dire ! Elle concerne majoritairement les hommes âgés de plus de...

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La vitamine E (alpha tocophérol) est essentielle au bon fonctionnement de notre santé mais aussi sa présence dans notre corps est une condition essentielle...

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L'été est arrivé, les températures montent et on s'expose au soleil ! Avec l'été, on s’attend à un changement d’alimentation, et demande un apport en...

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Les vacances sont là ! Vous n’avez plus qu’une envie : en profiter sans frustration… Comment faire pour que votre poids ne vienne pas gâcher le plaisir...

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L'hiver est la période de l'année qui enregistre le plus de décès, en partie à cause des changements de température et des maladies saisonnières. Les...

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Quand la ménopause survient-elle ? L’âge moyen dans lequel les femmes entrent dans la ménopause se situe entre 44 et 55 ans. Pendant cette étape, à cause...

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