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View moreLes microbiotes humains : vitaux à notre santé ! Saviez-vous que l’organisme humain était composé à 90% de bactéries ? C’est ce que l’on appelle les...
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View moreRhume, bronchite, grippe, gastro-entérite… Avec le retour du froid, les maladies hivernales pointent le bout de leur nez ! Il existe de nombreuses...
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View moreSaviez-vous que le froid stimule l’immunité ? C’est d’ailleurs pour cette raison le sport est recommandé l’hiver. L’idéal serait de faire entre 30 et 60...
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View morePour bien traverser le changement de saison, il est important de veiller à son système immunitaire. Certaines vitamines lui sont indispensables, c’est le...
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View moreSelon une étude publiée par l’ANSES (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’alimentation, de l’Environnement et du travail) 90 % de la population...
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View moreL’été s’achève… Cette douce période synonyme , de pause, où l’on peut enfin prendre le temps de se recentrer sur soi, ralentir le rythme ou encore faire le...
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View moreC’est l’été ! Habituellement, une période propice aux longs voyages, aux doux moments en famille ou entre amis, à la détente et au divertissement…...
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View moreLes troubles de l’équilibre hormonal féminin sont très fréquents et peuvent entraîner bien des gênes, notamment le syndrome prémenstruel. Avant l’arrivée...
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View moreFaire du sport permet de rester en bonne santé. Toutefois, certains besoins nutritionnels peuvent être modifiés avec la pratique sportive. Les athlètes...
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View moreUne exposition prolongée au soleil est nocive pour la peau. En plus d’augmenter les risques de cancer, les UV accélèrent le vieillissement cutané et...
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View moreA la naissance, le système immunitaire est encore immature chez le nourrisson. L’immunité innée lui permet de combattre les agressions extérieures. Elle...
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View moreNotre organisme héberge un écosystème microbien dans notre intestin qui nous protège contre les agressions extérieures. Il constitue notre première ligne...
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